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Klarträumen durch eine Wunderpflanze aus Ecuador

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von Andreas Stötter | Jan 7, 2018 | Achtsamkeit, Wissenschaft

KörperErwachen Blog Artikel und Beiträge Klarträumen durch eine Wunderpflanze aus Ecuador Nein, es handelt sich bei dieser Pflanze nicht um eine Droge wie Ayahuasca. Und doch scheint sie eine speziell stimulierende Wirkung zu erzielen, die eine sanfte...
Anandamid – Der Glückseligkeits-Stoff in deinen Zellen

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von Andreas Stötter | Dez 4, 2017 | Wissenschaft

Körper Erwachen Blog Artikel und Beiträge von Andreas & Daniel Stötter Körpereigenes Marihuana gegen Depressionen? Wusstest du, dass dein Körper ein Drogenproduzent ist? Körpereigene Drogen, auch Botenstoffe oder Neurotransmitter genannt, sind maßgeblich daran...
Wie du deinem Denken zuschauen kannst und spielerisch meditieren lernst

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von Andreas Stötter | Nov 17, 2017 | Achtsamkeit, Wissenschaft

Körper Erwachen Blog Artikel und Beiträge von Andreas & Daniel Stötter Sich beim Denken zuschauen klingt doch etwas befremdlich, oder? Geht das überhaupt? Normalerweise denkt es einfach so vor sich hin, ganz von selbst, automatisiert und du machst dir eher selten...
Das „YOGA“ von Achtsamkeit und Berührung

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von Andreas Stötter | Jun 25, 2017 | Achtsamkeit, Berührung, Wissenschaft

Körper Erwachen Blog Artikel und Beiträge von Andreas & Daniel Stötter Wenn du zwei wesentliche Dinge verbindest, dann entsteht eine völlig neue Kraft. Das ist die Kunst des YOGA. Yoga heißt auch Verbindung. Neues entsteht immer durch Verbindung. Mit diesem Artikel...
3 bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Achtsamkeit

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von Andreas Stötter | Feb 28, 2017 | Achtsamkeit, Wissenschaft

Körper Erwachen Blog Artikel und Beiträge von Andreas & Daniel Stötter Achtsamkeit – das Juwel des Geistes Bist du da, wenn du am Morgen dein Frühstück einnimmst? Oder bist du mit deinen Gedanken schon im Büro? Bist du präsent wenn du mit deinem Hund spazieren gehst?...
5 bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Berührung

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von Andreas Stötter | Feb 25, 2017 | Berührung, Wissenschaft

Körper Erwachen Blog Artikel und Beiträge von Andreas & Daniel Stötter Was hat Berührung mit Deiner persönlichen Entwicklung zu tun? Wie sind wir zu dem Menschen geworden der wir sind? Neben vielen verschiedenen Einflüssen spielt die Berührung, die wir am Beginn...
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